肩こり

肩周りの筋肉がこわばり、血液の流れが滞りやすくなっている状態が肩こりです。姿勢の悪さや運動不足、ストレスなどが原因とされ、悪化することで頭部への血流が滞り、頭痛や肌荒れなどの症状が起こることがあります。